Массаж спины Положите свое дитя на животик. Ладонями поглаживайте его спинку, начиная от шеи, по направлению к ягодицам, после в обратном направлении, правда, уже тыльной стороной обеих рук. Процедуру нужно повторить 6-8 раз. Когда ребенок лежит на животе, сделайте, чтобы его стопы и ноги соединились, так чтобы они плотно упирались вам в ладонь.

11. Верните руку в прежнее положение. Начиная с запястья длинным поглаживающим движением проведите ладонями вверх по руке и так же плавно вернитесь назад. Огладьте ладонями кисть руки до самых кончиков пальцев.

Широко применяется массаж в гигиенических и косметических целях. Массаж показан всем здоровым людям, но в зависимости от возраста и реактивности нервной системы подход к каждому пациенту должен быть строго дифференцированным. Для пожилых и ослабленных людей сеанс массажа должен быть менее длительным и интенсивным не все массажные приемы им показаны. Введите имя, телефон и мы Вам обязательно перезвоним ?

Легким пощипыванием живота по кругу стимулируйте сокращение мышц брюшного пресса 3-5 повторов Заканчивать массаж нужно круговыми поглаживаниями, с которых начиналась процедура. Лечебная гимнастика Возьмите ноги малыша в области голеней, выпрямите, а затем согните их в суставах, одновременно приведя к животу. Сделайте 5 повторов. Повторите предыдущее упражнение, но совершая движения разнонаправлено, имитируя езду на велосипеде.

Энергетические каналы стопы Выделяют пять энергетических каналов стопы. Все они проходят в области ступни, начинаясь в точке, расположенной на внутреннем крае пятки, на ее срединной линии. Из этой точки каналы устремляются к пальцам. Обхватите руками стопу, как показано на фотографии.

.