А душ-шарко лучший способ снять напряжение в мышцах. Ежедневно опорно-двигательный аппарат человека подвергается нагрузкам. Самая неблагоприятная из них в положении сидя, с наклоном вперед. В такой позе мышечный корсет расслабляется, и вся тяжесть ложится на позвоночник.

Профессиональные массажисты утверждают, что каждой из дам следовало бы, в идеале, делать лимфодренажный массаж, хотя бы раз в неделю, в течение всей жизни. Лимфодренажный массаж, выполненный квалифицированным массажистом в домашней обстановке, дает лифтинговый эффект, улучшая процессы обмена веществ, ускоряет выведение из организма женщин шлаков и токсинов. Видео антицеллюлитного и лимфодренажного массажа, выполняет массажист салона massage-na-domu.com Прекрасная профилактика варикозного расширения вен в косметической стадии. Лимфодренажный массаж снимает усталость, устраняет боль, а так же напряжение в ногах.

Начинать массаж следует, когда женщина находится в положении лежа на животе. В этой позиции массируется шея, спина, поясница и особое внимание уделяется ступням. Ступни это область локализации многих нервных окончаний, поэтому массирование этой части тела является очень важным. Массирование этих областей будет целесообразно сопровождать нежными поцелуями и легкими укусами.

Оставьте на 1-2 минуты для впитывания. После того, как мед слегка впитался в кожу, начинайте разминать кожу живота: выполняйте поочередно круговые и зигзагообразные движения. Затем плотно приложите ладонь к животу, чтобы она «приклеилась» к коже, и плавными движениями постепенно поднимайтесь вверх. Спустя несколько минут медовая масса превратится в вязкую и серую смесь.

Главное, что после массажа на дому клиент не проделывает утомительную дорогу домой, а значит, может сполна получить удовольствие от процедуры. Правда, делая массаж дома, массажист может испытывать некоторые неудобства, а вот клиент наоборот, находится максимально в выигрышном положении. Когда человек располагается на своей территории ему легче расслабиться физически и морально. После массажа клиент может спокойно отдыхать отдых после массажа важен для организма .

.